Je hebt inmiddels gelezen waarom fysieke affirmatiekaarten in de praktijk vaak prettiger zijn dan digitale alternatieven. Maar dan komt de volgende vraag: welke kaarten passen bij jouw kind?
Het aanbod is groot. Sommige sets richten zich op positiviteit, andere op mindfulness, weer andere op creativiteit of zelfvertrouwen. De verschillen zitten niet alleen in design of prijs, maar vooral in taalgebruik, leeftijdsaansluiting en de manier waarop kinderen de kaarten daadwerkelijk gebruiken.
In dit artikel bespreken we vijf soorten affirmatiekaarten voor kinderen.
Niet om één "beste" keuze aan te wijzen, maar om inzicht te geven in wat werkt voor welke leeftijd, behoefte en gezinssituatie.
Dit is artikel 7 uit de serie visuele affirmaties en design. Nieuw in de serie? Begin bij artikel 1: Wat zijn visuele affirmaties.
Inhoud
- Hoe we deze selectie hebben samengesteld
- Overzicht: vijf verschillende soorten affirmatiekaarten
- Onze eigen kaarten: wanneer zijn ze passend
- Welke kaarten passen bij welke leeftijd
- Jouw volgende stap
Hoe we deze selectie hebben samengesteld
Bij het vergelijken van affirmatiekaarten hebben we gekeken naar kenmerken die in de praktijk het verschil maken bij kinderen:
-
Formulering van de affirmaties
Is de taal eenvoudig, concreet en passend bij de leeftijd? -
Ontwerp en kleurgebruik
Ondersteunt het ontwerp rust, focus en herkenning? -
Leesbaarheid van typografie
Kunnen kinderen de tekst zelfstandig lezen en begrijpen? -
Aansluiting bij ontwikkeling
Sluiten de affirmaties aan bij emotionele en cognitieve fases? -
Materiaal en afwerking
Zijn de kaarten stevig genoeg voor dagelijks gebruik? -
Aantal kaarten per set
Is er voldoende variatie zonder dat het overweldigend wordt? -
Aanvullende uitleg voor ouders
Wordt uitgelegd hoe je affirmaties kunt inzetten in het dagelijks leven?
Het doel is nadrukkelijk niet om te bepalen wat "het beste" is in algemene zin, maar om te laten zien wanneer een type kaart goed werkt en wanneer minder.
Overzicht van vijf soorten affirmatiekaarten
1. Sam-fun affirmatiekaarten (eigen collectie)
Voor wie: kinderen van 2 tot 18 jaar, verdeeld in leeftijdsspecifieke sets
Prijs: €14,95 tot €17,95 per set (30 kaarten)
Deze kaarten zijn ontwikkeld vanuit de vraag hoe affirmaties echt aansluiten bij de leefwereld van kinderen in verschillende fases. Daarom zijn de sets opgesplitst per leeftijd, met taal en thema's die passen bij wat kinderen op dat moment meemaken.
Kenmerken
- Leeftijdsspecifieke sets (peuters, kleuters, schoolkinderen, tieners)
- 30 affirmaties per set
- Zacht aquarelontwerp of een kleurvariant om zelf in te kleuren
- Rustige kleuren en overzichtelijke typografie
- Stevig karton met matte afwerking
- Twee bijsluitkaartjes met uitleg en praktische gebruikstips
- Nederlandse teksten
Voorbeelden van affirmaties
Peuters (2–4 jaar)
- "Ik ben lief"
- "Ik ben sterk"
- "Ik kan het"
Kleuters (4–6 jaar)
- "Ik kies wat ik speel"
- "Ik ben goed zoals ik ben"
- "Ik houd van lachen"
Schoolkinderen (6–12 jaar)
- "Ik geloof in mezelf"
- "Ik mag fouten maken"
- "Ik durf nieuwe dingen te proberen"
Tieners (13–18 jaar)
- "Likes bepalen mijn waarde niet"
- "Ik ben echt, niet fake"
- "Ik accepteer mijn emoties"
Wanneer passend
Als je zoekt naar affirmaties die aansluiten bij de ontwikkelingsfase van je kind en eenvoudig in het dagelijks leven te gebruiken zijn.
Wanneer minder passend
Als je specifiek Engelstalige kaarten zoekt of uitsluitend digitaal wilt werken.
2. Happy Kids Affirmation Cards
Voor wie: kinderen van ongeveer 5 tot 12 jaar
Prijs: €18,95 per set (24 kaarten)
Engelstalige kaarten met vrolijke illustraties en algemene affirmaties.
Pluspunten
- Speels en toegankelijk design
- Stevig materiaal
- Ook verkrijgbaar in fysieke winkels
Aandachtspunten
- Engels taalgebruik
- Geen leeftijdsspecifieke sets
- Minder kaarten per set
- Geen uitleg voor ouders
Geschikt als:
Je kind Engels goed begrijpt en je vooral een visueel speelse set zoekt.
3. Little Voices Mindfulness Cards
Voor wie: kinderen van 6 tot 10 jaar
Prijs: €22,50 per set (30 kaarten)
Deze kaarten combineren mindfulness-oefeningen met enkele affirmaties.
Pluspunten
- Focus op rust, ademhaling en lichaamsbewustzijn
- Nederlandse versie beschikbaar
- Brede, holistische insteek
Aandachtspunten
- Minder nadruk op affirmaties
- Kan voor jongere kinderen complex zijn
- Hogere prijsklasse
Geschikt als:
Je vooral wilt werken aan ontspanning en mindfulness, met affirmaties als aanvulling.
4. Positive Vibes Kids Cards
Voor wie: kinderen van 4 tot 10 jaar
Prijs: €14,95 per set (20 kaarten)
Een eenvoudige instapset met basisaffirmaties.
Pluspunten
- Betaalbaar
- Simpel taalgebruik
- Nederlandse teksten
Aandachtspunten
- Minder kaarten
- Dunner karton
- Geen aanvullende uitleg
Geschikt als:
Je laagdrempelig wilt starten of affirmaties eerst wilt uitproberen.
5. DIY affirmatiekaarten (printables)
Voor wie: alle leeftijden
Prijs: €5 tot €10 (digitale download)
Printbare kaarten die je zelf samenstelt.
Pluspunten
- Zeer betaalbaar
- Direct beschikbaar
- Volledig personaliseerbaar
Aandachtspunten
- Tijdsinvestering (printen, knippen, eventueel lamineren)
- Wisselende kwaliteit
- Minder duurzaam zonder afwerking
Geschikt als:
Je graag zelf creatief bezig bent en maatwerk wilt.
Welke kaarten passen bij welke leeftijd?
Peuters (2–4 jaar)
Korte, concrete affirmaties met weinig prikkels werken het best.
Kleuters (4–6 jaar)
Affirmaties die autonomie en emotieherkenning ondersteunen.
Schoolkinderen (6–12 jaar)
Zinnen die helpen bij zelfvertrouwen, fouten maken en schooldruk.
Tieners (13–18 jaar)
Affirmaties die aansluiten bij identiteit, sociale druk en zelfbeeld.
Bonus: gratis affirmatiestarterkit
Wil je eerst kennismaken met affirmaties? Download de gratis affirmatiestarterkit met:
- 10 affirmaties per leeftijdsgroep
- Praktische gebruikstips
- Printklare voorbeelden
Volgende stap in de serie
In artikel 8 lees je het verhaal achter de ontwikkeling van onze kaarten, hoe ze zijn ontstaan en hoe ouders ze gebruiken in het dagelijks leven.
